Barndejt och spinning

Vi hängde med Ronjas kompisar hela förmiddan igår. Anton, Elvira, Astrid och Ossian. De trivs för det mesta ihop och får lära sig att dela centrum med några andra, vilket är nyttigt för de små som alla är första barnet. Vi föräldrar fick oss gott fika under tiden. Trevligt det där! Sen svängde vi förbi BVC för att hämta upp MPR-vaccinet som ska pricktestas och ges på barnmottagningen imorgon, ännu ett besök med fasthållning och stick och förtvivlad liten Ronja, tur hon inte brukar vara långsint...

I går eftermiddag slog hon nått slags nytt sovrekord, somnade på vägen hem och kunde sen läggas i vagnen ute där hon fortsatte sova i totalt 3 timmar. Sömntuta! David kom hem och vände efter jobbet för att hinna åka sitt skidpass och sen möttes vi i dörren så jag skulle hinna med min träning. Blev löpning 4,5 km ner till Ego för onsdagspasset med ART, 1h 50 min spinning inför Vätternrundan 2012. Tufft som alltid! Sprang hem sen också i betydligt makligare tempo, vi bor ju liksom på Granloholms högsta punkt, vilket brukar kännas efter spinningträningarna...

Inte så mycket kvalitetstid hela familjen igår alltså, men nu har vi några dagar som inte är lika knökade.

Dagens plan är Öppna förskolan med Ronja - en klar favoritsysselsättning. Ikväll har jag ridning. Däremellan är ett oplanerat kapitel där uteaktivitet prioriteras!

Kickstart på veckan

Måndag:
- pulkaåkning, gunga, rutschkana, snölek innan lunch.
- barnmottagningsbesök med allergisjuksköterska och pricktest, hon ÄR allergisk mot ägg, läkarbedömning, sjukgymnastbedömning, dietistkontakt. Växlande mellan förtvivlad och glad liten tjej.
- hälsa på hos mormor på jobbet.
- Åka till Birsta för att hämta de färdigslipade skidorna. Handla lite på IKEA, men ffa lek på barnavdelningen. Middag i IKEA-restaurangen och mera lek där.
- Veckohandling på CityGross, en av Ronjas favoritsysselsättningar som tur är.
- Hem för kvällsbad, saga, välling och så småningom sängen innan David kommer hem från kvällsjour.
- Rörlighetsträning med yogapass och stretching hemma på vardagsrumsgolvet.
- Sängen!

Tisdag:
- Ronja tar sovmorron till nio. Under tiden hinner OCAB vara här och plocka hem värmefläkten från badrummet som varit vattenskadat. Nu "snustorrt" och vi väntar hit snickarn.
- Promenad med Ronja på ryggen ner till stan, årets kallaste dag?
- Kulturmagasinet. Bok- och sånggrupper och massa lek. En annan favoritplats. Får sällskap av Petter och Anton. Kidsen får käka lunch.
- Piccolo för lunch åt föräldrarna. Bästa matstället med sin fantastiska lekhörna så man faktiskt kan sitta och äta relativt ostört.
- Bussen hem. Ronja somnar direkt, sover hela vägen hem och kan utan knussel flyttas till vagnen och sova en timme medan jag hinner laga middag.
- David kommer hem, vi käkar middag, han vallar mina skidor.
- Bilen till Sidsjön för dagens skidpass: Södra Berget Runt, dvs tävlingsbanan inför söndan. Startar egentligen på Ängen på Södra, men då det är närmare till Sidsjön fick det bli därifrån. Upp längs "blå-kryssen" till orangea-femman och ängen, under kraftledningarna (ospårat) till "genvägen" ut på 7,5:an, genar innan "Stora Bergssvängen" vänster vidare på 7,5:an och fram till gula-femman, följer denna runt tills gröna-tian viker av vänster, fortsätter tills den går ihop med elljusspåret, följer elljusen med en avvikare vänster upp och ner runt "tummen" (ospårat), ner mot hotellslingan, Bredsand, NTO, LV5 och tillbaka till Sidsjön. Fantastiskt härligt pass på dryga 19 km och 1:35 h, fina spår och sagolikt vinterlandskap!
- Hem för att skicka ut David på sitt skidpass. Pussar Ronja gonatt och fortsätter ge henne kvällsvälling.
- Städar badrum, duschar och städar kök.
- David kommer hem, kvällsfika följt av sängen.

Idag föräldrafika! Nu vaknar nån därnere... Ciao


Vinterhelg

Måndag igen då. Haft en mysmysig helg som började med middag på Höjdgatan för att säga hejdå åt syster som drar down under på obestämd framtid. Ronja sov kvar hos mormor och morfar och vi passade på att börja lördagen med ett riktigt långpass på skidor. Åkte i Ovansjö (Njurunda) på relativt platta spår. Knaprade ihop knappa 35 km på dryga 3 timmar, härligt. Fint område, men skulle behövas lite mera snö för att täcka stormens framfart helt. Trötta och hungriga stannade vi på - hör och häpna - MAX på vägen hem. Vet inte hur många år sen det var jag åt på hamburgehak senast, eller när jag senast blev sugen på hamburgare, men nu var så fallet och så fick det bli!

Hämtade sen hem Ronja och myste resten av kvällen. Lite pulkapromenad, filmhyrning och köpte CHIPS. Säger samma sak där - har väl typ aldrig köpt chips förut... Måste vara nån form av bristsymptom som gör sig till känna.

Söndan bjöd på härligt vinterväder med minusgrader och snöfall. Packade in familj, pukor, CX, skidor, matsäck och allt annat nödvändigt och åkte till Sidsjön. Väl där sov Ronja redan, så vi stoppade ner henne i CX:en, spände på oss själva skidorna och tog en lugn tur upp till Fågelbergsstugan som äntligen är öppen. Åt gulaschsoppa framför öppna elden, medhavda mackor och choklad och varmt kaffe. Mums. Utanför fortsatte det att snöa. Ronja höll låda och trivdes med att få springa runt lite innan vi efter en timme packade ihop och begav oss tillbaka. Stannade i Sidsjöbacken och åkte pulka med skrot ytterligare nån timme - en höjdpunkt - innan hela familjen var rätt så trötta så vi åkte hem och trängde ner oss allihopa i badkaret.

Kvällen bjöd på köttbullar m brunsås och potatis, mysig Ronjalek och när hon somnat ännu en film och popcorn. En härlig helg med andra ord!

Vardagspusslet

Det gick ju bra det där! Kanske hemligheten är korta, koncisa inlägg som inte gör nått om man avbryts.

Livet just nu är rätt härligt. Vi fortsätter att jobba 2 veckor i taget och fyller den lediga tiden med en hel del träning. Vasaloppet närmar sig med stormsteg, och vintern har ju låtit vänta på sig i år. Fortfarande inga öppna våffelstugor på bergknallarna, men med senaste dygnets snöfall kan det ju bara vara en tidsfråga.

Vi är duktiga på att få vardagspusslet att gå ihop tycker jag. Vi hinner allt som oftast träna bägge två, äta middag hela familjen och ha kvalitetstid på kvällen. Den som är hemma på dan tränar oftast med Ronja - antingen löpning med vagn eller skidor med vagn. Den som jobbar sticker antingen ut innan jobbet på ett kortare, intensivt pass eller på lunchen eller i samband med hemgång. Ibland läggs passen in sena kvällar, det går ju det med.

Vi har börjat crawlkurs på tisdagsmornar kl 0640. Vi delar på kursen, så den som ska jobba åker och simmar innan man börjar vid 8. På onsdagskvällar turas vi om att gå på ART:s spinningpass på EGO inför Vätternrundan 2012, ett 1,5 h långt slitigt intervallpass som oftast föregås av löpning ner och avslutas med löpning hem. Man är mör efteråt. Jag rider på torsdagkvällar, David springer ibland orientering på torsdagar innan. Resterande dagar blir det löpning, skidåkning eller styrka och helgerna oftast nån skidutflykt när vädret tillåter. Då hänger Ronja med i CX:en som David får dra, vi siktar på att ha en stuga inom räckhåll vid avslutad tur och åker gärna pulka med den färdigsovna Ronjan. Det är skönt att dela sitt liv med någon som har samma intressen och prioriteringar - att få vara utomhus så mycket som möjligt är verkligen en lyx!

Livet är som sagt härligt just nu :)

Idag

Jag förstår inte hur så många hinner med att blogga så mycket och ofta. Jag skulle gärna skriva några rader om dan, men det faller lätt bort i allt annat... Men nu NU gör jag ett försök medan bussan sover i vagnen :)

Idag har vi varit på drakborgen med Ronjas kompis Anton. Hon tycker det är riktigt kul och håller ångan uppe med världens energi i flera timmar. Sen slocknar hon gott. Sov innan vi var ute i bilen, sov medan jag bar in henne på Team Sportia för att lämna in 3 par skidor på slipning. Sov medan jag flyttade henne till bilen igen och hem. Sov medan jag bar in henne och knölade ner henne i CX:en. Sov medan jag bytte om och sprang ett varv runt Granloholm. Sov medan jag duschade, åt mellis och satte mig vid datorn. Och sover fortfarande. Men nu är det väl bara en tidsfråga. Hade tänkt vi skulle ta en pulkatur också, nu är det tyvärr mörkt snart, men det brukar ju gå bra ändå. På med reflexvästar bara. David jobbar till sju ikväll, och sen hinner vi bara att mötas i dörren då jag ska iväg och rida direkt. Vissa dagar blir sånna, förhoppningsvis har vi lite ork kvar för att umgås ikväll när jag kommer hem. Annars är det ju helg snart!

Måndag

Ronja sover. Solen skiner. Jag är hemma en vecka till. Får se vad dagen bjuder på, troligen en tur upp på Norra Berget för att njuta av det fina höstvädret, och sen ner till Kulturmagasinet för att lämna/låna böcker till skrotan.

Helgen har varit oplanerad och skön. I lördags fick jag ett nästan tre timmars långt orienteringspass i fina höstskogar på södra änden av stan. Middag med familjen och Davidtid när Ronja lagt sig för natten, spelade TP och åt popcorn, en alldeles ypperlig lördagskvällsaktivitet! Igår blev det mest hemmafix, David fick sitt tre timmars-pass och jag fick rensat uteförråd och sprungit i hemmaskogarna. Sen middag hos föräldrarna och därefter golvhäng framför Greys hemmavid.

Den här veckan står det lugn träning på programmet. David jobbar sex-dagars vecka (lördag), och på söndag hoppas vi på hyfsat väder för nån härlig höstutflykt! Nån som vill hänga på?

Vad jag och Ronja ska hitta på på dagtid är inte spikat, men skulle gissa på lite Öppna förskolan här i Granloholm, barn/föräldradejt på onsdag, och om hon blir mindre snorig ett nytt besök på Himlabadet där vi i torsdags spenderade över två timmar plaskandes - mycket poppis!

Nu verkar nån röra på sig vagnen - dags att kicka igång utedan!

Höstvecka

Snart två veckor sen Lidingö och äntligen har förkylningen jag drabbades av direkt efter börjat ge med sig! Det är jag som varit hemma med Ronja dessa veckor, och vi har hostat, snörvlat och nyst ihop, men både hon och jag har ändå varit rätt pigga som tur är. Hon blev dock riktigt tachypnoisk och obstruktiv i början av förra veckan, vilket hon typ aldrig varit innan, så nu har hon fått inhalera morgon och kväll i en vecka och det hela verkar bättre.

Denna vecka jobbar David natt tors-sön, vilket innebär att vi har fått långledigt ihop. Vardagslyx! Veckan har bestått av följande:

Måndag: Norra Berget med korvgrillning och lek. Jag provsprang mitt första pass, lugn distanslöpning 11 km på höstiga skogsstigar bortåt Birsta och hem. Underbart!

Tisdag: Babysim på morgonen, alltid en hit! Sen passade jag och kärleken på att luncha på Delicerano medans den yngsta sussade i vagnen utanför. Besök på Kulturmagasinet för att byta lite pekböcker. Hemma blev det storbak av matbröd och bullar. På kvällen basket med veterandamerna på Balders. Tog det lugnt och körde bara en timme, men oj vad kul att spela igen!

Onsdag: Har sen några veckor träffat andra föräldralediga från sjukhuset som turas om att vara hemma hos nån. I onsdags var vi här; Ronja och hennes kompisar Anton och Astrid. Efter lunch packade vi sen cyklarna och körde till Sidsjön, tog en promenad runt sjön och matade fåglarna - dvs vi matade fåglarna, Ronja förstod inte vitsen med att ge bort bröd utan stoppade i sin egen mun...

Torsdag: Åkte upp till Södra berget på förmiddan. Jag fick springa 10km-spåret med stavar och instruktion om skidgång i de långa backarna med sprättande skidgång sista metrarna och alla korta backar. Pust vad jobbigt! Sen fick David sova inför första nattpasset, medan jag och Ronja veckohandlade på CityGross. Ridning för mig på kvällen - hoppning med hästen Wera, och sen kvällsfika med mamma och syster som ryckt in som barnvakt för att David skulle hinna till jobbet.

Fredag: Tvättstuga. David sover. Ronja sover. Ska ner på stan med syster framemot eftermiddan, får se om vi tar en tur upp till Norra Berget dessförinnan i finvädret! På träningsprogrammet står det cirkelstyrka. Inga kvällsplaner mer än middag innan David börjar jobba 21 igen.

I helgen ska vi hinna träffa Hanna som är i stan, äta födelsedagsmiddag på Höjdgatan, springa orientering, kanske simma och förhoppningsvis umgås lite hela familjen. Måndag är det jag som är tillbaka i arbete igen.

Lidingöloppet

Så var det gjort då. Lidingöloppet. I lördags gick det av stapeln och visst var man taggad efter så lång tids väntan. Första delen av klassikern, äntligen skulle man få springa!

Planen var att ta det "lugnt" första milen, dvs ligga på ganska bekvämt tempo och med hyfsad puls, ca 165/min. Planen var att låta pulsen styra loppet, men av någon anledning så har den varit så mycket högre de senaste 3-4 veckorna motför innan när jag sprang samma hastighet/sträcka. Så även denna dag.

Jag hade blivit uppseedad till tredje startled, vilket är åtminstone ett startled för långt fram för lilla jag, men tackvare en påstridig pojkvän tillika PT så hamnade jag där efter min kanoninsats på Höga Kusten halvmaraton i sommar. Men det är ju ingen nackdel att starta långt fram, undantaget då att man hetsas upp i alla andras tempo, vilket ändå låg rätt lågt i början. Starten gick 12:50 och alla rusar iväg, härligt att få springa, även om det är trångt och det blir trängsel och mycket stå och hoppa på stället åtminstone första kilometrarna-milen. Springer på i ett behagligt tempo, tills jag kollar pulsklockan och ser att jag ligger tio slag högre än tänkt, trots att det känns så lätt. Gör några försök att sänka pulsen, hålla tillbaka osv, men då tappar jag flytet istället. Väljer alltså att köra på.

Jag ska inte påstå att jag kommer ihåg loppet, för det gör jag knappt. Första 10 km gick lätt, nästa 5 också. Sen kommer de beryktade 15-20 km  som tydligen knäckt många. Och det är jobbigt. Tvära, branta, korta upp-och nerförsbackar som avlöser varandra, och pulsen fortsätter att ticka uppåt. Jag tvingas gå i en del uppförsbackar, försöker stanna upp helt en minut och få ner pulsen, men kommer bara strax under 170 och fortsätter.

Första milen gick på 55 min. Andra på 60. Jag hade alltså 65 min att ta mig runt sista milen för att komma under tre timmar, vilket var nästan minimummålet. Sista milen var hemsk, så trött, så snabb puls, andning och sega ben... Också alla dessa uppförsbackar som avlöser varandra. Men det som var värst var nästan att det till och med var tungt att springa på platten, vilket det typ aldrig är... Jag sprang, gick, joggade, släpade mig fram, hela tiden med koll på klockan och tidspressen på varje kilometer. När målet närmade sig dök David upp i publiken på inte mindre än fem ställen och peppade, men inte förrän jag såg målet insåg jag att jag nog skulle komma in under tre timmar trots allt. Och mycket riktigt, vid målgång stannade klockan på 2:59:12. Det jobbigaste jag gjort, kanske mycket beroende på att jag trodde det skulle gå så mycket lättare. Och det hade det säkert, för en månad sen, om jag hållit mig till "planen".

Efter loppet tänkte jag "aldrig igen", men dagen efter börjar man liksom tänka om och kanske och om man gör si och så och första gången ska ju alltid vara värst, så vi får väl se. Ska inte påstå att jag itne är lite sugen att testa igen. Det har varit grymt kul att träna inför något, och det är inte utan att det känns lite tomt nu...

Men hursomhelst, första delen av klassikern - check! Nu laddar vi om inför Vasaloppet!

Schweiz

Vi var i Schweiz på två härliga veckors semester i början av september. Kanske den bästa tiden att åka då det inte är sådär outhärdligt varmt, men väl 25-28 grader och riktigt fint väder.

Ronja fick göra premiär på flygplan och skötte sig verkligen med bravur. 12 timmars resa grejade hon jätteduktigt verkligen. David har sin släkt från byn Magadino i södra Schweiz, precis vid Lago Maggiore och italienska gränsen. Första helgen var det dubbeldop, vilket innebar fullt hus och liv och rörelse. Sen blev vi några färre, men bl a Davids mamma var kvar, vilket var guld värt så vi kunde komma iväg på några egna turer.

Veckorna fylldes med aktiviteter och det blev något av ett mys-träningsläger:

Lör: Dopdag för Davids 2 minsta kusiner och hela tjocka släkten Ghisler.
Sön: Vandring till Cardada med Maria och Kåre.
Mån: Båt till Ascona och lunch med Maria, Kåre, Bella.
-  Ronja åkte båt, vi sprang de ca 2 milen hem längs sjön.
Tis: Sa hejdå till Maria och Kåre. Vilodag.
Ons: Cykling till Alpe di Neggia, dvs 2h uppförsbacke... Sjukt jobbigt, trött i ryggen. Ronja lekte med farmor.
Tors: Hemmamys i parken, bad i sjön. Backintervaller 3x10 min uppför, vila 5 min nerför.
Fre: Dagstur till Zermatt, vandring upp till Gornergrat, ca 3000 höjdmeter. Kärt återseende av Matterhorn

Lör: Paddlar till Locarno med Ronja. Lugn löpning på kvällen - milen.
Sön: Regnig dag. Vila, lugn promenad.
Mån: Backrace till Mt Vira, 50 min uppförs... Tungt! Myser med skrot, badar.
Tis: Långvandring/löpning från Alpe di Neggia till Mt Lema,
ca 25 km kuperad, vacker bergskam. Ronja m farmor.
Ons: Cykling till Sonogno för uppslutning med Ronja och farmor för att käka lunch, sen cykel hem.
Tors: Hemresa 12 timmar...

Älskar Schweiz, alla fantastiska vyer, berg, backar, sjöar, toppar, dalar... Det är fantastiskt! Stoppar in några bilder, desto fler lär väl hamna på FB ;P


På väg upp till Cardada. Lago Maggiore nedanför.


Ascona


Cykling mot Alpe di Neggia


Vandring från Zermatt, Matterhorn gömmer sig i bakgrunden.


Paddling Locarno tur och retur


Heldags vandring/löpning och otroliga vyer. Här från Mt Tamaro.


Lidingöloppet kan slänga sig i väggen...


Jag vill bo på en bergstopp...


Trailrunning ;)


Cykel till Sonogno sista dan...


. . .



Livet är inte rättvist.
Barn ska få komma hem. Vara med sina föräldrar. Växa upp. Leva.
Inte bli kvar på sjukhus i 17 månader.
Inte bli sämre när allt äntligen har vänt och de är så nära att få komma hem.
Inte sluta andas. Inte bli blå. Inte få syrebrist.
Framförallt ska det inte hända när kompetent IVA-personal inte är på plats.
När sjukvårdens rutiner brister.
När en larmknapp av oförklarig anledning stängs av
När hjälp inte kommer.
Den här gången blev det en gång för mycket,
även för dig, livets krigare.
Du som visat alla vilken kämpe du är,
klarat dig igenom alla svårigheter, slagits mot alla odds, kämpat mot så onödiga hinder.
Blivit så stor. Så full av liv och glädje. Så älskad.
Det begicks ett fel för mycket,
den här gången orkade hjärtat inte fortsätta slå.
Barnhjärtan ska inte stanna.
Livet är inte rättvist.

Vi var på begravning igår, en helt fantastisk cermoni trots den fruktansvärda orsaken.
Så mycket liv och glädje blandat med all den outhärdliga sorg som inte går att undvika när någon rycks ifrån jorden vid så fel tidpunkt. Och av sån onödig anledning...

Vi som lämnade sjukhuset för bra precis ett år sedan, som höll på krevera innanför dess väggar.
Som lämnade er där, ni fina vänner som man levt tillsammans med genom alla motgångar och framsteg.
Ni har bott där i ett helt år till. Ofattbart. Också skulle ni äntligen få komma hem när detta händer.
Det går inte att föreställa sig...

All kärlek till finaste Rio och hans fantastiska föräldrar.

Stöd Rios insamling för att andra barns hjärtan inte ska få sluta slå,
SMS:a "barnhjarta 1624 ditt namn" till 72901 så sjänker du 30 kr.
(www.hjart-lungfonden.se/kampanj-barnhjartan-2011?heartid=1624
)


Paddling Höga Kusten

I lördags lämnade vi Ronja hemma med farmor och farfar, lastade kajaken på taket och drog till Ö-vik för en barnfri helgpaddling i vattnet utanför Höga Kusten. Vi åkte ut och la i kajaken vid en sandstrand strax utanför Gullvik och kunde börja paddla runt tre-tiden.

Snart till sjöss...


Började med att följa ö-remsan inomskärs söderut, då det var ostlig vind och vi inte kände för att paddla i sidovågor. Paddlade längs med Råskärsön, Vågön, Klösan och siktade mot ön Trysunda där vi tänkt övernatta. En lagom lång paddling för en sen eftermiddag med otränade paddelmuskler, kanske blev runt milen. Kom i land med dunder och med brak, då vågorna nu kom i ryggen och med en väldans fart slängde oss upp på stranden. På håll såg det ut att vara lugnt, men precis i strandkanten döljde sig en del sten, så det var bara att hålla tummarna och som tur var så missade vi dem allihopa.

... och framme vid lägerplatsen.



Slog upp tältet på stranden, knaprade lite nötter och tog ett härligt dopp i vågorna, riktigt varmt i vattnet faktiskt! Korsade sen ön till fiskeläget på andra sidan, ett gulligt sådant! Vandrade upp på öns högsta topp, Kapellsberget, och njöt av utsikten och rundade sedan den västra udden för att ta oss "hem" igen. Det började dugga så smått och vi kröp in i tältet och la oss med varsin bok och bara njöt av att tälta ensamma igen :)



David spanar mot Skrubban - känd att vara svårintaglig

Regnet tilltog under kvällen, så vi stannade under tak. David offrade sig med att laga mat, sen käkade vi Chili con Carne i tältet, läste och pratade innan det var läggdags. Sov med smattret mot tältduken.



Matlagning i ösregn

Vaknade nästa morgon till tystnaden efter regnet, stack ut näsan och konstaterade att det var mulet, men uppehåll och blåa stråk här och där. Käkade klassisk frukost - havregrynsgröt m nötter och nyponsoppa och kaffe för mig. Började sen packa ihop så smått och planera dagen.

Första svårigheten trodde vi skulle vara att ta oss från stranden utan att bli nerdränkta innan kapellen satt på, men det gick finfint och vi gled snart iväg. Började med att runda Trysunda ut mot öppna havet och känna på lite stänk i ansiktet, paddlade in i fiskeläget och sen förbi Skrubban med sina höga klippor.

Fiskeläget


Två glada paddlare


Siktade sen västerut mot Järvön och fastlandet med naturreservatet Balesudden, en mäktig röd klippa som störtar rätt ner i havet. Rundade udden och gick i land norr om (12 km), bytte till vandringskläder och började bestiga berget.



Balesudden rakt föröver

Efter några hundra meter kommer man först till Balestjärn, en magisk sjö med grönskimrande vatten som är helt klart. Slängde av oss kläderna och tog ett uppfriskande dopp innan vi fortsatte mot toppen. Mäktig natur på vägen upp med röda klippor blandat med grönska och knotiga träd som härjats av skogsbrand en gång i tiden och därför har svarta stammar. På toppen fick man en underbar utsikt över Höga Kusten, öar och hav, dramatiska landmassor och väldiga vyer.



På väg uppåt genom döda skogen...



David utforskar stupet...



Hisnande vyer!



Stora svarta fåglar (korpar?) svävade på toppen

Slog oss ner på klippan och åt de medhavda vaniljgifflarna innan vi vände tillbaka mot kajaken. Så var det dags för sista paddlingen på cirka en mil tillbaka mot bilen. Korsade sundet och rundade udden på fastlandet, kryssade mellan ett par öar och styrde sen mot stranden där vi börjat. Kajaken har gått riktigt fint, både på lugnt som öppet hav och den känns rejäl och stabil och är riktigt rolig att paddla!



Hemvägen bjöd på solsken

Väl framme vid bilen blev det ett havsdopp igen, lagade lunch i form av makaroner och köttbullar och började sen sakteliga packa ihop för hemfärd tillbaka till Ronja som haft en mysig helg hemma...

Gotland del 3: Ljugarn - Visby

Vaknade dagen efter stormen till strålande sol igen och fortsatte vår resa söderut längs östkusten. Första dagsstoppet blev vid Närkån (16 km) där några driftiga entrepreneurer gjort det bästa av läget. Ån är inte stor, men här fanns möjlighet till kanothyrning, vattenskoter, vattenskidor, fisketur, campingstugor, eller varför inte "hyr en kanin, kyckling eller gås för en vecka". Vi nöjde oss med kanothyran och efter utprovning av flytvästar hoppade vi i en kanadensare och paddlade i sakta mak längs den vindlande ån. Det var förvånandsvärt vacker paddling med lummig grönska från alla håll. Paddlade typ 2 km ner till öppet hav, hoppade i land, stosade genom kohagar och åt medhavd matsäck. Ronja slocknade sen på golvet i kanoten på väg hem...

Skepp o'hoj!

 

Mynningen mot havet

 

Fortsatte dagens cykeltur och kom snart fram till Gotlandsgårdens konfektyr, en chokladfabrik mitt ute på landsbygden. Här producerades chokladpraliner av alla möjliga sorter som fick det att vattnas i munnen när man klev över tröskeln. Dessvärre hade vi spenderat våra sista cash på kanoten och inte passerat nån bankomat därefter, men efter lite skramlande i vagnen fick vi ihop småpengar till varsin pralin - väl värt pengarna. Ägarinnan tyckte synd om Ronja som inte fick nån, så hon samlade ihop en hel påse med "smakprovschoklad" som Ronja med glädje smakade av.

En smakupplevelse riktare körde vi vidare med siktet inställt på mot Närsholmen (6 km), en vacker halvö beskriven som "Gotlands savann", och visst levde den upp till namnet med öppna fält, enstaka träd och fullt av betande kossor. Kraftig motvind hela vägen ut till fyren, och mildare tillbakaväg.





På väg ut till Närsholmen


Finingarna framför fyren


Dage ns sista strapats blev ner mot Ronehamn och strax söder därom (20 km). Vi lyckades hitta oss en tältplats i lä ute i naturreservatet Ålarve som låg på¨en rätt så utsatt udde. Hade får och sjöfåglar som grannar och njöt av att få bo ute i det fria igen.

Ålarve naturreservat och utsikt från tältet

 

Dagen därpå packade vi ihop i lugn och ro och fortsatte längs småvägar söderut. När det började närma sig dags för första glasstoppet åkte vi lägligt nog förbi en gård med en väldans stor folksamling på. Vi var såklart tvungna att höra oss för vad som hände, och det var dags för årets Loppis. Loppisar finns det gott om på Gotland, skyltar vid vägkanten typ varannan kilometer deklarerar att de har något att sälja, men vi hade hittills aldrig brytt oss om att undersöka saken närmare. Här däremot var det inte bara loppis utan folkfest - hela gårdsplan var full av folk och alla hölls tillbaka bakom ett brett vitt rep som när klockan blev elva släpptes till marken och alla rusade in. Fascinerande. Vi drogs med i köpivern och blev en leksaksbil, en Ronja-keps och sex böcker rikare. Allt för ca 12 kr.

Fikade hembakad paj och köpte nyplockade hallon därtill - ett toppenstopp med andra ord. Och Ronja fick provsitta ponnyerna på barnridningen...

 

Lycka är att sitta till häst.


Hattprovning, denna fick dock inte följa med hem...


... men denna!

 

Sen gjorde vi ett stopp vid Öja kyrka, en av Gotlands största med sitt berömda krucifix från 1200-talet innan vi nådde nästa etappmål Burgsvik (27 km). Här skulle vi möta upp vår f d kursare Karolina vars familj hade sitt sommarhus här. Vi passade på att äta lunch inne i byn innan vi letade reda på deras söta Gotlandsgård och träffade familjen Moldeus. Det var så trevligt och vi blev så väl mottagna att vi inte var svårövertalade att stanna över natten. Fika, havsdopp och fantastisk grillmiddag gjorde att kvällen flöt på snabbt. Ronja blev galet fascinerad av deras svarta katt och fnissade högt varje gång den strök sig efter henne. Vi blev inackorderade i eget hus på tomten, och visst var det skönt att sova i säng igen...

 

Casa Moldeus.


Gladungen!

 

Efter en god natts sömn, frukost och sedvanliga packningsrutiner hoppade vi på cyklarna igen. Karro följde med en bit ner till Vamlingbo (9 km) där vi strosade i Botaniska trädgården, gick naturstigën och besökte Naturrum, innan vi gav oss av vidare på egen hand. Dagens nästa projekt var löpning rundan ner till sydspetsen Hoburgen och upp igen. Nervägen gick med kuststräckning med en stor ås på en sidan vägen och branta klintar på den andra. Vackert! Sen tittade vi klippformationen Hoburgsgubben - eller rättare sagt försökte hitta den, men såg den först senare när vi fångat den på foto. Åt matsäck innan vi gjorde en mental avbockning av den sydligaste spetsen och ställde siktet mot norr.

 

Vacker kustväg

 

... mellan havet och åsen.

 

Spanar söderut

 

Ganska möra efter 20 km asfaltslöpning i solen så beställde vi mat på trädgårdscaféet i Vamlingbo och åt i deras växthus. Inte de fräschaste gästerna  direkt... Sen tog vi cyklarna igen, cyklade ut mot östkusten och det gamla fiskeläget Holmhällar (6 km). Ett kort fotostopp och vidare norrut och ut på Faludden (14 km) där vi bestämt oss för att bo. Slog upp tältet vid en väderbiten skogsdunge precis vid stranden, tog varsitt mer än välbehövligt dopp efter dagens strapatser, lagade mat och kröp till sängs.

 

Holmhällars fiskeläge.

 

Ännu en fantastisk cykelväg längs med havet...


Faludden

 

Nöjd tjej med favoritleksaken - stenar

 

Lämnade Faludden med vinden i ryggen och genast gick det mycket fortare att ta sig framåt. Ett kort provianteringsstopp i Burgsvik och vidare upp längs västkusten tog vi först bad- och lunchstopp i Nisseviken (22 km). Massa barnfamiljer gjorde dan för Ronja. Rätt vad det var så började sen gråa moln torna upp sig och vi skyndade att komma på rull igen. När de första dropparna kom var vi nästan framme vid Petesgården som fick bli skydd under skuren. Här var det hembygdsmuseum, antikvariat och café, så vi kunde roa oss under den timme som regnet öste ner.  Tills slut duggade det bara så vi drog på regnjackorna och körde vidare...

 

I regnrusk mot Ekstakusten

 

Dagens mål var den omtalade Ekstakusten (23 km), ännu ett kargt och vackert naturreservat längs med kusten med en hel del historiska lämningar. Här hittade vi den optimala tältplatsen vid en gammal väderkvarn vid havet med Stora och Lilla Karlsö precis utanför. Solen kom snart tillbaka och bjöd på en fantastisk kväll och solnedgång mellan öarna. Det var sista natten i det fria och en svårslagen sådan...

 

Scenisk tältplats vid Ekstakusten


Skymingsljus.


Sista dagen på cykel började vi med att fortsätta Ekstakusten norrut med fortsatt vacker kuststräcka innan vi nådde Klintehamn (16 km) och hade gjort oss förtjänta av varsin glass. Det gick otroligt fort att cykla därefter, asfalterade vägar med vinden i ryggen gjorde att cyklarna bara rullade av sig själv kändes det som. Fortsatte 9 km till upp till Västergarn där vi hälsade på min kusin Ulrika med familjs sommarställe. Passade på att bada på den långgrunda stranden, något Ronja är mycket förtjust i, åt lunch och fikade innan vi begav oss av på sluttampen på resan. Ett sista stopp fick det bli på Gotlands högsta klint, Högklint (20 km) innan vi hade Visby i sikte och och rullade de sista kilometrarna mot målet (7 km).  Hela dan med vinden i ryggen och dessutom cykelbana på slutet gjorde att sträckan klarades av på nolltid.

 

Vårat lilla blötdjur

 

I Visby möttes vi återigen upp av Karro som varit så snäll att erbjuda oss boende i sin lägenhet. Att det var Stockholmsveckan hade ju inte vi en fundering på när vi bokade... Hon bodde i en supermysig stor tvåa innanför murarna. Vi gick ut och åt på fiskrestaurang och fick en guidad tur genom Visby, besökte hamnen och avslutade kvällen med varsin gigantisk glass innan vi kröp till kojs inför hemfärden dagen därpå.

 

Kvällssightseeing ovanför Visbys taknockar.

 

En familjebild får avsluta en härlig semester!


Gotland del 2: Fårö - Ljugarn

Efter en lite guppigare båttur tillbaka till Fårösund var det skönt att få sätta sig på cykeln igen. Vi handlade lite mat och tog sen bilfärjan över till Fårö. Klockan hade blivit sen eftermiddag, så det blev en kort tur (17 km), cyklade motsols längs med sydvästra kustvägen genom fårhagar och på grusväg och vidare upp mot Fårö kyrka. David fick punktering på sitt hårt belastade bakhjul och vi pausade för däckbyte och rullade sen lugnt en liten bit till innan vi valde att slå upp tältet för natten ute på Alnäsudden.


Tältet är på plats...


Nästa dag hade vi bestämt oss för att låta cyklarna stå och istället ge oss ut på en längre löptur bort till de mest kända raukområdena på Fårö, Langhammars och Digerhuvud.



Klassiskt Gotlandsmotiv

Det var en fantastisk fin runda! Började med att ta oss längst upp till Langhammars (10 km), stannade och fotograferade raukar och gav Ronja lite mellanmål innan vi fortsatte söderut genom Digerhuvuds natureservat, ännu ett stopp med snabbt fika för oss och vidare hemåt. GPS:en stannade på närmare 30 km, varav de sista blev en "genväg" genom fårhagar och utan vatten. Varmt!


Langhammars raukfält

Väl tillbaka i civilisationen (?) så blev det ett dopp i havet innan vi kände oss väl värda ett besök på "Kutens" - ett riktigt kultställe på Fårö. Det är en gammal bensinstation som gjorts till creperie med riktigt hillbilly-tema. Vi beställde oss varsin stor galette med chevre, spenat, och annat gott och avrundade med nutellacrepe för mig och äpplekanelvaniljglass-crepe till David.




"Kutens" - smaskiga crepes och galettes

Sen kom semesterns första regnskur, så vi drog oss tillbaka till tältet, kröp in och valde att stanna ännu en natt på samma ställe för att vakna till en dag med solsken. Gjorde ett nödvändigt stopp på närliggande camping för klädtvätt innan vi rundade norra delen av Fårö. Besökte en av alla dessa vackra fyrar och styrde sen näsorna söderut igen mot färjan (40 km).




Vita kalkstensstränder och underbart vatten på Fårö.

Fortsatte vidare söderut med siktet inställt på Slite. En lång cykeldag alltså. Pausade på Pavlavs gård, ett välkommet stopp efter en heldags cykling. David fick sin första saffranspannkaka och jag morotskaka. Ronja smakade allt och fascinerades av kaninerna och hönsen på gården. Med lite mer energi i benen kunde vi så fortsätta till Slite där vi tänkt ta in på campingen nere vid stranden (36 km). Slog upp tältet med en bunt danska grannar, tog varsitt välbehövligt dopp i havet och gjorde sen stan, dvs traskade in till centrum som bestod av Coop, Pressbyrån och lyxade till det med middag på lokala pizzerian. Beundrade socknens fyr på vägen hem och slocknade gott.

Slite i månsken


Dagen därpå inleddes med lite löpning och bad innan vi packade ihop och fortsatte söderut. Tog första stoppet i en söt liten vik med fiskebodar i Hammars (26 km). Åt matsäck och strosade runt lite innan vi fortsatte till Katthammarsvik. 


Världens finaste!

Rejäl motvind mest hela dan (mest hela västkusten) gjorde att det var lite tungt. Men så kom vi då till Katthammarsvik och deras underbara rökeri och fiskrestaurang (24 km).




I blåsväder i Katthammarsvik.

Struntade i alla etikettregler och parkerade oss vid ett bord i cykelbyxor och beställde in en stor tallrik med kall- och varmrökt lax, rökt makrill, olika sillar, potatissallad, mm. Åt och njöt och fick laddade batterier nog för att fortsätta en bit till. Passade även på att köpa hemmagjorda praliner av Vallins som tipsade oss om vägen över Grogarnsberget med dess vackra utsikt över hav och karg stenkust, och det var just där vi fastnade för den fantastiska lägerplatsen vid havet som fick bli kvällens sovrum.




Lägerplats nedanför Grogarnsberget
Dagen därpå hade alla tidningar varnat för storm och oväder så vi tog det säkra före det osäkra och bokade in oss på vandrarhem i Ljugarn - och det gjorde vi rätt i! Oj vilka vindar, skyfall, åskväder som kom... Läckert att se alla vind- och kitesurfare ute i ovädret, inte utan att man blev sugen... Men vår dag blev lugnare, klädde på oss regnkläder och gick på café, kollade in strand och fiskeläge och nyttjade sen lyxen att ha varmdusch (första på 9 dagar) och kök! Lagade tacos till middag och kröp sen in i vår lilla stuga med en stor bunke popcorn och lyssnade på stormen som ven i knutarna, då var det rätt skönt att inte ligga i tältet...

... Det var dagens uppdatering, återkommer en annan gång!



Gotland del I: Visby - Gotska Sandön

I tisdags efter en hiskeligt tidig uppstigning (04:45), sista packningen och cykel till Farsta Strands pendeltågstation, tåg till Nynäshamn och färja över till Visby så var vi då äntligen på Gotland för att påbörja vår cykelsemester. Vi anlände mitt i Almedalsveckan och möttes av Gudrun Schyman som höll låda på torget. Köpte lite lunch ohc picknickade i Almedalen, lagade en hastigt påkommen punktering och började sen cykla norrut nångång på eftermiddan.

Vi lämnar Bagis, packade och klara!


Första dagens cyklande blev sådär lagom långa 15 km och första natten slog vi läger nere vid stenstranden nedanför Lummelunda Grottan. Gick naturstig, fikade på caféet, tog varsin löptur och första doppet i havet. En tjock dimma kom och gick där första dan, för att mot kvällen lätta och ge en härlig solnedgång. 

Oj vad det blåser

Dag två fortsatte vi norrut. Spanade in Gotlands högsta rauk, Jungfrun, utanför Lickershamn där vi käkade lunch och fortsatte sen tills vi kom till naturreservatet Häftinge. Efter att ha lämnat Gotlandsleden, cyklat grusväg som övergick i mindre grusväg som övergick i stig så hittade vi den perfekta tältplatsen och slog läger uppe på Häftingsklint. Kanske en av de maffigaste tältplatserna nånsin.


Uppe på klinten (berget)  bakgrunden kan man skymta vårt tält...


Lägerplats i världsklass

 

Dag tre vaknade vi återigen i dimma, men den hann lätta innan vi kom iväg och letade oss ut på leden igen. Färden fortsatte norrut med lunchstopp Halls fiskeläge (12 km). Mysigt ställe som ligger längst ut och längst bort på udden. Slog oss ner, satte upp tältet som solskydd och käkade lunch, badade och Ronja sov lite middag. Sen fortsatte vi färden söderut med stopp för proviantering i Lärbro (18 km) och sedan hela vägen upp på den östliga udden till "Blå Lagunen" i naturreservatet Bästeträsk (21 km). Blå lagunen är ett gammalt kalkstensbrott som nu är en sjö och som namnet antyder - vackert turkosblått vatten. Varmt var det, både i luften och sjön och vi tog oss ett välbehövligt dopp innan vi smaskade i oss läckerheterna från Lärbro i form av rökt fisk. Även Ronja fick sig resans första dopp, men hon tyckte inte det var lika varmt...

 

Nybadad plutt

 

Från Bästeträsk, som för övrigt är Gotlands största sjö, rullade vi vidare söderut längs kusten. Vi stannade för att fylla vattendepåerna i Ar där Gotlands högskola bedrev forskningsverksamhet. Snacka om stimulerande miljö! Hamnade även på friluftsmuseet i Bunge på vägen, med den fantastiska sloganen "nästan lika stort som Skansen, men utan vilda djur". Här fick vi vår dos av gotländsk historia med rundvandring bland 1600-, 1700- och 1800-talsgårdar. Dagens cykling slutade sen i Fårösund (15 km) där vi bokat in oss på båten till Gotska Sandön vid tre-tiden, och efter att ha fått ombord all packning, cyklar och vagn väntade 2,5 timmes båtfärd innan vi kunde kliva i land i nationalparken.

 

På väg från båten till lägret längs med "las Palmas"

 

Gotska sandön är som namnet antyder en stor sandö. Det saknas hamn, så båten kör upp på stranden och släpper av. Inga vägar finns heller, utan det är stigar och sandvägar man får ta sig fram på till fots. Vilken strand båten angör vid varierar efter väder, vi hamnade på "Las Palmas" i öst, en lång och vacker strand, helt orörd. Där togs allt bagage med 4WD till lägret, medan vi fick knata de dryga 5 km längs stranden. Ön har en maxgräns på antal besökare till 163 personer/dygn och alla måste inkvarteras vid lägerplatsen i norr, antingen i stuga eller tält. Efter att ha slagit upp tält och käkat middag hade klockan blivit närmare läggdags. David gav sig ut på en löprunda och jag och Ronja bonade in oss i tältet.

 

På ö-utforskning, nere på syddelen

 

Andra dan på ön började med en löprunda för min del. Härliga stigar till hälften och barfotalöpning på stranden till hälften. Allt följt av havsbad, underbart! Efter frukost sen så packade vi med oss matsäck och gav oss ut för att upptäcka ön. Vi gick längs skogsstigarna söderut och sen ut mot kusten. Besökte Gamla gården och de gamla fiskebodarna vid vattnet, vidare mot Höga Land med sina brant sluttande stenåsar ner mot vattnet där vi passade på at tkäka lunch, och sen tillbaka inåt land hemåt. En nätt tur på 25 km och sju timmar på vift. Var skönt trötta i benen sen och maten smakade härligt! På kvällen sneglade vi på solnedgången i väst, badade näck och avslutade kvällen i kapellet där det bjöds på "Leonard Cohen på svenska".

 

Sista dan fick jag återigen inviga med en kortare löptur på stranden, barfota i solsken - Livskvalitet. Sen skulle allt vara packat och lastat på bilarna kl 10.00, vi åt frukost i lugn och ro, Ronja lekte med sin nya lekkamrat Ida och vid elva kom vi oss iväg ut mot stranden där båten skulle avgå. David hann även han med en löptur på stranden innan båten anlade och vi åkte tillbaka till Fårösund.

 

Vidare uppdatering kommer, just nu är vi i Ljugarn med den första riktiga regndagen, därav internettid...

 

 


Semestern har börjat

Sitter hemma hos Magda och Nicke i Eskilstuna dit vi kom igårkväll efter att ha lämnat Sundsvall efter allt sista-minuten-måsten som var tvunget att avklaras. Som att köpa bostadsrätten vi bor i, teckna lån och tvingas byta bank. Som att packa, bygga lite cykel, städa lite hus och vattna blommor. Till slut kom vi alltså iväg och rullade hela vägen med några kortare stopp när Ronja krävde. Idag har Magda jobbat, och resten av oss har roat oss på Parken Zoo och spanat in dvärgflodhästar, wallabies och gibbonapor. Mm, mm. Jag gillar verkligen zoo :)

Nu väntar snart en grillmiddag när Magda släpps ut från jobbet, mums!

Eskilstuna blir första stoppet på vår semesterresa, sen ett kort nedslag i Stockholm innan vi på tisdagmorgon ska med Gotlandsfärjan från Nynäshamn, vilket innebär avfärd från Bagis på cyklar/cykelkärra vid fem-tiden nånting, pendel från Farsta Strand till Nynäs och sen båt till Visby. Sen blir det cykel, tält, spontana stopp, glass, bad och att göra det som faller oss in varje dag tills vi rundat de 36 milen som utgör Gotlands kustband :)